Manfaat Konsumsi Makanan dan Minuman Halal untuk Kesehatan Tubuh
Konsumsi makanan dan minuman halal memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Menurut Dr. Boyke Dian Nugraha, seorang pakar kesehatan, makanan halal lebih aman dikonsumsi karena proses pembuatannya telah melalui standar kebersihan dan kehalalan yang ketat. “Makanan halal mengandung nilai gizi yang lebih baik dan tidak mengandung zat-zat berbahaya yang dapat merugikan kesehatan tubuh kita,” ujar Dr. Boyke.
Makanan dan minuman halal juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Sarah Schenker, seorang ahli gizi dari British Nutrition Foundation, konsumsi makanan halal dapat memberikan rasa nyaman dan ketenangan bagi konsumennya. “Makanan halal diproses dengan penuh kehati-hatian sehingga konsumennya merasa yakin dan tenang saat mengonsumsinya,” ungkap Dr. Sarah.
Selain itu, konsumsi makanan dan minuman halal juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan, seorang ahli gizi dari IPB University, menyatakan bahwa makanan halal mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. “Dengan mengonsumsi makanan dan minuman halal secara teratur, tubuh akan lebih kuat dan mampu melawan berbagai penyakit,” kata Prof. Ali.
Tak hanya itu, konsumsi makanan dan minuman halal juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Menurut Dr. Ida Ayu Made Puspawati, seorang dokter spesialis jantung, makanan halal cenderung lebih rendah kandungan lemak jenuh dan kolesterol yang dapat menyebabkan penyakit jantung. “Dengan mengonsumsi makanan dan minuman halal, risiko terkena penyakit jantung dapat diminimalisir,” ujar Dr. Ida.
Dari berbagai penelitian dan pendapat para ahli tersebut, dapat disimpulkan bahwa konsumsi makanan dan minuman halal sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, mari kita lebih memperhatikan dan memilih makanan dan minuman yang halal untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.